Produkt niedostępny w tej liczbie
Dostępna ilość:
Solidne wykonanie z materiałów aluminiowych najwyższej jakości zapewnia komfort i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Prezentowane na aukcji urządzenie treningowe, to idealne rozwiązanie na szybkie spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej i utrzymywanie kondycji na najwyższym poziomie.
Rowerek jest bardzo ergonomiczny i wygodny w przechowywaniu. Jest to model wyposażony w system regulacji siodełka i kierownicy. To nowoczesne urządzenie posiada interfejs komputerowy z programami ćwiczeń jak: skanowanie, prędkość, dystans, czas, drogomierz, kalorie, pomiar pulsu.
Regularne ćwiczenia, codziennie przez 30 minut przynosi efektywność w treningu, a dostosowanie prędkości umożliwia personalizację pod odpowiedni typ ćwiczeń. Sprzęt został wyposażony również w nogi antypoślizgowe by użytkowanie stało się jeszcze łatwiejsze i przyjemniejsze.
Idealny trening dla kobiet i mężczyzn. Ułatwia zwalczyć cellulit, wysmuklić ciało, wzmocnić mięśnie i wymodelować sylwetkę. Dynamizm i wytrzymałość, czyli podwójna eksplozja mocy w jednym urządzeniu. Stań na PODIUM z naszą najnowszą serią rowerków spinningowych. Na rowerze stacjonarnym można wykonać treningi zbliżone do terenowych. Taka jazda, to intensywny trening tlenowy, czyli aerobowy. Skutecznie wzmacnia wytrzymałość, koordynację ruchową przez efektywną pracę układu oddechowo-krążeniowego. To najpopularniejszy sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów i utrzymanie doskonałej sylwetki w poprawnej kondycji.
Już sama forma korzystania to zasadnicza różnica. Na zwykłym treningowym rowerze ćwiczymy w pozycji wyprostowanej, spinning wymaga pozycji kolarskiej, nawiązującej do prawdziwego treningu na świeżym powietrzu. Rowery spinningowe to sprzęt kierowany do zawodowych trenerów, kolarzy i innych sportowców. Spinning, to idealne rozwiązanie na deszczowe dni, gdy treningi na powietrzu są uniemożliwione. Zwykłe rowery treningowe są zdecydowanie lżejsze i tańsze konstrukcyjnie, a co za tym idzie mniej wytrzymałe. Spinning posiada wytrzymałą i stabilną konstrukcję i użytkowanie przez długie lata.
Efektywny trening trwa minimum 30-45 minut. Dzięki nim zaczniesz spalać tkankę tłuszczową i przywrócisz nieskazitelny wygląd swojego ciała. W takim czasie organizm odpowiednio się rozgrzewa, osiąga temperaturę ciała zdolna do spalenia tkanki tłuszczowej, a stawy nie będą jeszcze obciążone. Przed treningiem trzeba pamiętać o rozgrzewce, która rozrusza całe ciało. Wystarczy 10 minut intensywnego ruchu przed przystąpieniem do jazdy. Pamiętaj by utrzymać wysokie tempo, a następnie uspokój szybką jazdę i zwolnij na koniec, żeby uspokoić tętno. Na koniec rozciągnij mięśnie, aby szybciej przywrócić je do witalności. Pamiętaj by po treningu uzupełnić dobór białka w swojej diecie (i właśnie niekoniecznie poprzez spożywanie mięsa).
Instruktaż dla początkujących czy zawodowców, to różnorodność ćwiczeń i treningów. Ciągłe powtarzanie ćwiczeń nie jest korzystne i nie rozwija formy. Włącz ulubioną muzykę i daj się porwać w intensywny trening wzmacniający w zróżnicowanej trasie. Wyobraź sobie, że jedziesz przez piękne wzgórza Toskanii, włącz ulubiony film i…
Rozpocznij spokojną jazdą, żeby się rozgrzać i następnie przejdź do treningu:
W trybie zaawansowanym powtórz sekwencję nawet 3 razy. Będziesz mógł to osiągnąć w niecały miesiąc stałego planu treningowego! Powodzenia.
Parametry:
Stolica Polski
Twoja ocena
Zakup udany, siodełko wygodne i co ważne jest miejsce na picie, mało w jakich rowerkach jest taka opcja.
Rower na początku nie przypadł mi do gustu, ale z dnia na dzień było lepiej i teraz nie wyobrażam sobie jego nie mieć. Dla mnie jest to teraz ulubiony sprzęt do ćwiczeń.
Menu
